أحدث الموضوعات

يساعد على التخفيف من الصداع النصفي وآلام الرأس.. دراسة تكتشف فوائد جديدة لأوميغا 3

الملايين من الناس يتناولون المكملات الغذائية كل صباح مثل الفيتامينات المتعددة إلى الأنواع المتخصصة لوظائف معينة مثل أوميغا 3، كل منها يساعد في خدمة غرض…

كيف تساعد أحماض "أوميغا 3" الدهنية على تخفيف آلام الصداع النصفي؟

لا يخفى على أحد الفوائد المتعددة لدهون أوميغا 3 الصحية، من مكافحة أمراض المناعة الذاتية والتقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب إلى محاربة القلق والاكتئاب،…
منذ سنتين

تشعر بالضغط وألم الرأس عند الانحناء أو السجود؟ أسباب تلك الأعراض وكيف يمكن التقليل من أثرها

في العادة يتلاشى الانزعاج الناتج عن ذلك النوع من الألم بسرعة بعد العودة إلى وضعية الجسم الطبيعية
منذ 3 سنوات

يعتقد البعض أن سببه العطش أو انخفاض السكر.. إليك ما يقوله العلماء عن أسباب "صداع الصيام" وطرق علاجه

قد يصاب الأشخاص الذين لا يأكلون لأكثر من 16 ساعة بما يُمكن تسميته بـ"صداع الصيام"، الذي وفقاً للإصدار الثالث من التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع يحدث…
منذ 3 سنوات

تعاني من الصداع في نهار رمضان؟ إليك حلولاً للتغلب على المشكلة لاحقاً

إذا كنت تعاني من الصداع في نهار رمضان، خصوصاً في أيام الصيام الأولى، فهذا أمر طبيعي بسبب تغيُّر مواعيد الأكل والنوم وانقطاع أطعمة ومشروبات معينة…
منذ 3 سنوات

رسم بياني يوضح الآثار الجانبية المتوقعة للقاحات كورونا.. تختلف باختلاف العمر والجنس وشركة التصنيع

قال موقع Business Insider الأمريكي، السبت 3 أبريل/نيسان 2021، إن اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد تنتج آثاراً جانبية تتراوح بين الخفيفة والمعتدلة، ولا تستمر عادة…
منذ 3 سنوات

أسباب نفسية وصحية تدعوك لإيثار الصمت في عصر التواصل الدائم والضجيج المستمر

في عصر التواصل الرقمي والضجيج المستمر، نتوق إلى الراحة والهدوء النفسي
منذ 3 سنوات

البحث عن أعراض صحية على الإنترنت ليس ضاراً بالمطلق! دراسة توصلت لنتائج إيجابية على المرضى بالصداع

قال تقرير نشرته صحيفة The Guardian البريطانية يوم الثلاثاء 30 مارس/آذار 2021 إن دراسة حديثة كشفت أن استخدام مصادر الإنترنت للبحث عن أعراض الصداع قد…
منذ 3 سنوات