فائدته ليست للنساء فقط، بل للرجال أيضاً. نتحدث عن زيت القرع المستخلص من هذه النبتة المتعددة الأسماء، وعن فوائده الكثيرة لا سيما في خفض الكوليسترول في الدم.

كيف تجيب على سؤال يُطرح على الأرجح لكشف الكثير عن شخصيتك وطموحاتك والأشياء التي تُساهم في إحباطك وتدفعك إلى ترك العمل، هنا ستجد كيفية التعامل مع هذا السؤال

دعونا نتّفق أنَّ ارتداء بنطلون جينز طيلة السنة سيكون مزعجاً لنا نحن الرجال، لاسيما خلال فصل الصيف، الذي قد تصل الحرارة فيه إلى أكثر من 45 درجة مئوية.

كلما زادت الضرورات الأساسية التي نكتسبها، زاد حجم الحقائب التي نحملها، لذلك فإن الحاجة إلى العثور على حقيبة ذات شكل مثالي لإيواء جميع أدواتنا، ووجبة غداء، وكِتاب وأشياء أخرى ليست قراراً سهلاً.

الشورتات الرجالية الصيفية لفصل خالٍ من التعرق، لذلك علينا نحن الرجال أن نغيّر من طريقة تفكيرنا التقليدية، ونتساءل: لماذا اخترعوا بناطيل الجينز القصيرة؟ لا بد أن هناك سبب!

بشرة الرجل تحتاج العناية أيضاً، تماماً كاللياقة البدنية والأكل الصحي بصورة أساسية، عندما يتعلق الأمر بالصحة الجيدة. إليك نصائح تسهّل الأمر ولا تجعله مريباً!

جميعنا نملك تيشيرتات بيضاء وسوداء تكفي لعشرات السنين المقبلة، لكن هل فكَّرت يوماً في الحصول على مجموعة تيشيرتات ملونة ومشرقة ومبهجة وتناسب ذوقك وعمرك؟