أحدث الموضوعات

لا تنام وقتاً كافياً وتستهلك القهوة بكثرة؟ احذر.. قد تصاب بالصداع التوتري، وهذه أعراضه

في عالمنا المعاصر المليء بالضغوطات اليومية، يبرز الصداع الناتج عن التوتر كإحدى المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الأفراد حول العالم، محدثةً إزعاجاً بشكلها المميز…

من بين مسببات السمنة والأمراض المزمنة.. لهذا يجب الامتناع عن تناول السكريات عند كسر الصيام في رمضان

تعد طرق كسر الصيام خلال شهر رمضان من المواضيع التي تشغل بال كثيرين، حيث يسعى الصائمون إلى اختيار الأطعمة والمشروبات الصحية عند كسر الصيام التي…
منذ شهر

"دمرتني وسببت لي ارتجاجاً في الدماغ".. مدافع منتخب فرنسا يحذّر من ضربات الرأس، فما الذي يقوله العلم؟

كشف رافاييل فاران، مدافع منتخب فرنسا، ولاعب نادي مانشستر يونايتد الإنجليزي، أن جسده تضرر بسبب الكرات الرأسية التي اعتاد على تنفيذها بشكل مستمر خلال اللعب.…
منذ شهر

نقل الدم من فصيلة خاطئة من بين الأسباب.. ما هو فقر الدم الانحلالي؟ وكيف يمكن تشخيصه وعلاجه؟

فقر الدم الانحلالي هو عندما يتم تدمير خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع من قدرة نخاع العظم على تكوينها، ويمكن أن يكون خارجياً أو داخلياً. ويحدث…
منذ شهر

تمنع تكوُّن حصوات المرارة وتخلص الجسم من السموم.. ما هي حبوب الدخن؟ وما فوائدها على الصحة؟

لحبوب الدخن فوائد صحية عديدة تنعكس على صحة الإنسان، من ضمنها المساعدة على خفض مستويات السكر في الدم والكوليسترول.  كما أن هذه الحبوب خالية من…
منذ شهر

دراسة حديثة.. الصيام المتقطع قد يتسبب في الإصابة بأمراض القلب 

في عالم اليوم حيث تعد الأنظمة الغذائية والصحة الشخصية من أكثر المواضيع شيوعاً واهتماماً، يبرز الصيام المتقطع كواحد من أكثر الأساليب المتبعة للحفاظ على الرشاقة…
منذ شهر

انتشار حمى "قاتلة" يثير الرعب في أمريكا اللاتينية.. حطمت أرقاماً قياسية بالأرجنتين، وهذه أعراضها الخطيرة

يتجه انتشار حمى الضنك المخيف في الأرجنتين إلى تحطيم أرقام قياسية سابقة، مما يفاقم المخاوف في أنحاء أمريكا الجنوبية، التي أدى الطقس الأعلى حرارة ورطوبة…
منذ شهر

يمكن أن تكون اضطرابات النوم من بين الأسباب.. لماذا يعاني بعض الأشخاص من العصبية أثناء الصيام؟

للصيام العديد من الفوائد على الصحة، التي تنعكس على الفرد بعد انتهاء شهر رمضان، لكن في المقابل، يمكن أن تشهد هذه الفترة عدة تقلبات في…
منذ شهر