أحدث الموضوعات

قد يفوق الخوفَ من الموت في حدته.. لماذا يعاني البعض من رهاب الحديث أمام الجمهور؟

فوبيا التحدث أمام الجمهور قد تسبب أعراض جسدية حادة مثل الإغماء

في ظل التطورات والأحداث المتسارعة.. كيف تزيد المتابعة الهوسية للأخبار من مخاوفنا وشعورنا بالقلق؟

إذا كنت تتابع الأخبار على مدار الساعة، احترس فالأمر أخطر مما تظن!
منذ 3 سنوات

الأمير هاري في وثائقي جديد: عشت أسعد لحظات حياتي في أفغانستان.. وحياتي مع العائلة الملكية كانت كابوساً

فجّر الأمير هاري مفاجأة جديدة من خلال حديثه عن الصدمات النفسية التي تعرض لها خلال حياته مع العائلة الملكية البريطانية، والتي تسببت بدخوله في نوبات…
منذ 3 سنوات

اضطراب يصيب الناجين من الحروب والكوارث والأمراض.. لماذا نشعر بالندم والذنب لأننا لا نزال بخير؟

من الشائع بين الناجين من الأحداث المؤلمة أن يشعروا بالذنب بسبب نجاتهم دوناً عن غيرهم
منذ 3 سنوات

"اضطراب انعدام التلذذ".. عندما تفقد الشغف بهواياتك ونشاطاتك المحببة

متى كانت آخر مرة شعرت فيها بالاستمتاع؟
منذ 3 سنوات

لكي لا تضغط عليه أو تتسبب في انتكاسه.. كيف يمكن التعامل مع الشخص المصاب بالصدمة النفسية؟

من الصعب رؤية شخص تهتم لأمره يعاني من تبعات الصدمة النفسية دون أن تقدم له المساعدة
منذ 3 سنوات

يسبب الأمراض المزمنة ويضعف المناعة ويهدد سلامة القلب.. تعرف على أثر مشاعر الحزن على الجسم

المشاعر السلبية التي تصيب الشخص بصورة متكررة ترتبط بمشكلات صحية خطيرة
منذ 3 سنوات

تأثرت بتجربة مرضها.. النجمة الأمريكية سيلينا غوميز تطلق حملة لمكافحة الأمراض العقلية

أطلقت المغنية الأمريكية سيلينا غوميز، الخميس 29 أبريل/نيسان 2021، حملة جديدة للصحة العقلية برعاية علامة المكياج التجارية الخاصّة بها Rare Beauty والتي كانت قد أسّستها…
منذ 3 سنوات