هل تجد نفسك تفرط التفكير في ذكرياتك المؤلمة وتجاربك السلبية؟ الجينات الوراثية قد تكون المسؤولة عن ذلك!

تُعد عملية الانتقال من عطلة نهاية الأسبوع إلى بداية أسبوع العمل أو الدراسة أمراً مثيراً للقلق، خاصة في العصر الحالي المنوط بالسرعة وكثافة الإنجاز والأعباء اليومية التي لا حصر لها

قد يخاف بعضنا من العناكب أو المرتفعات أو القطط حتى ولكن شعور الخوف قد يصل حد الهلع عند البعض عند وهو ما يطلق عليه مصطلح…

بين ملايين البشر، تعيش فئة تعاني وحدها من ألم يختلف عن غيره من الآلام وهو "المثالية الزائدة أو المثالية المفرطة"، فخ الكمال المغري، ويتساءلون عن…

حين تخرج من علاقة مع شخص نرجسي تبدو الأمور كما لو كانت مستقرة في‏‎ علاقتك المضطربة هذه، مضى النرجسي في حياته وأنت ما زلت تتساءل…

لم يشهد جيش الاحتلال الاسرائيلي صعوداً مخيفاً في نسب الانتحار والتهرب من الخدمة وتعاطي المخدرات وانخفاض مستوى الدافعية القتالية كما هو حادث في السنوات الأخيرة،…

هو حالة من الخوف من المشاركة والانخراط بعُمق في علاقة عاطفية وثيقة. وهو من أبرز الاضطرابات النفسية التي تهدد العلاقات