أحدث الموضوعات

اعتبروها مرضاً خاصاً بالنساء فقط وعالجوها بـ"الجنس المتوازن"! تاريخ مرض "الهستيريا"

يحاول مجال الصحة النفسية للمرأة اليوم فهم التغيُّرات البيولوجية الجسدية التي تمرّ بها، مثل: الحمل والولادة وانقطاع الطمث والدورة الشهرية، وأثرها على الصحة النفسية والعقلية.…

ما هي مضادات الاكتئاب.. ولماذا يشعر البعض بتوقّف مفعولها بعد فترة من تناولها؟

منذ أن بدأ تطويرها قبل نحو 7 عقود أصبحت مضادات الاكتئاب الحل الذي يلجأ إليه ملايين الناس الهاربين من ضغوطهم النفسية اليومية، أو أولئك الذين…
منذ سنتين

كيف تُعظّم داخلك شعور تقدير الذات؟

العلاقات الإنسانية والاجتماعية تكون على أساس من التفاهم المتبادل والثقة القوية، وقبول الطرف الآخر، كما هو بسلبياته وإيجابياته، ودعمه دائماً على تحسين سلبياته قدر المستطاع…
منذ سنتين

لأنها حقاً تقصّر عمر الإنسان.. كيف تتغلب على الضغوطات النفسية في هذا العالم المجنون؟

تحتل الضغوط النفسية على البشر في هذا العصر المصاب بالجنون مكاناً رئيسياً في قائمة مسببات الأمراض العضوية والنفسية، فما بين ضغوط الحياة اليومية، في العمل…
منذ سنتين

العمر يشير للعديد من العوامل الصحية والنفسية..ما الذي يعنيه أن تشعر بأنك أكبر من عمرك الحقيقي؟

هل تشعر بأنك أكبر من عمرك الحقيقي بشكل دائم؟ هناك كثيرون مثلك تماماً. بينما يقضى بعض الأطفال طفولتهم وهم يحاولون أن يبدوا أكبر سناً من…
منذ سنتين

كتمها قد يكون أكثر ضرراً.. لماذا علينا ألا نتفادى مشاعر الغضب؟

دائماً في الاستشارات حين أقوم بتوجيه أسئلة حول المشاعر أو حين أتكلم عن أهمية التعبير عن المشاعر مثل الغضب والألم والندم وغيرها والحديث عنها والوعي…
منذ سنتين

بدأت بالصدفة قبل أن تُسهم في إنقاذ ملايين الأرواح.. تاريخ مضادات الاكتئاب وكيف غيَّرت العالم

بدأ تاريخ مضادات الاكتئاب كمعظم العقاقير المؤثرة تقريباً، عن طريق الصدفة وحسن الحظ، وبدأت عمليات تطويرها لأول مرة في الخمسينيات من القرن الماضي. إذ قام…
منذ سنتين

علماء النفس يكشفون السبب.. لماذا نتأثر بموت شخص واحد أكثر من تأثرنا بموت المئات من الأشخاص؟

هناك أكثر من 82.4 مليون نازح ولاجئ ومُشرد في جميع أنحاء العالم اليوم، حسب آخر تقارير الأمم المتحدة، المنشورة عام 2020. ويُعد ذلك أكبر رقم…
منذ سنتين