أحدث الموضوعات

يخافون من الغرباء! رهاب "زينوفوبيا" الذي يجعل الشخص يعتزل الجميع

يمكن أن يكون الخوف من الغرباء شديداً بدرجة كافية ليتم تشخيصه على أنه رهابٌ يستلزم العلاج، ومع أنّ هذا الرهاب الذي يمثّل حالات الخوف والتوتر…

فيروسات التفكير قادرة على تدمير حياتك! كيف تكتشف الأخطاء في طريقة تفكيرك؟

هل سمعت يوماً عن "التشوهات المعرفية وأخطاء التفكير"، إن جاز لنا التعبير نطلق عليها "فيروسات التفكير"، تلك الفيروسات التي تتحكم في طريقة تفكير الإنسان ونظرته…
منذ سنة واحدة

تصيب حتى الرجال.. "متلازمة الأميرة"، عندما يشعر الشخص أنه يستحق الحصول على كل شيء دون مقابل!

قد يحسب البعض أن تسمية "الأميرة" لا يمكن أن تعني شيئاً سلبياً على الإطلاق؛ إذ دائماً ما تظهر الأميرات في الأعمال الفنية والأدبية باعتبارهن شخصيات…
منذ سنة واحدة

"الجهل نعمة" أحياناً! متى يمكن للتشخيص بالاضطرابات النفسية أن يفاقم معاناتك ويصيبك باضطرابات أخطر؟

بالنسبة للكثير من الناس قد يكون مجرد التفكير في إمكانية تشخيصهم بحالة صحية نفسية أو عقلية أمراً مثيراً للذعر والمخاوف. وقد يبدأ الشخص في التفكير…
منذ سنة واحدة

الصحة النفسية ليست رفاهية.. ما أساليب تحقيقها؟

الصحة النفسية حقيقة لا تقبل الشك، ولها أساليب تُحققها وتزيد من فاعليتها، ولكنها تحتاج إلى من يحدّث الناس عنها بفهم ووعي وتبسيط، بعيداً عن تعقيد…
منذ سنة واحدة

بعد مقتل عشرات الآلاف في زلزال تركيا وسوريا.. ما هي "فوبيا الزلازل"، وكيف تعرف أنك تعاني منها؟

بعد مقتل عشرات الآلاف على خلفية زلزال تركيا وسوريا المدمّر، مطلع فبراير/شباط عام 2023، بات الكثير من الناس يعانون حالة من الرهاب والخوف الشديد من…
منذ سنة واحدة

يثير المركز المسؤول عن العواطف ويُعيق القيام بمهام الحياة البسيطة.. هكذا يؤثر الحزن على الدماغ

بعد أحداث الزلزال المدمر الذي ضرب جنوبي تركيا وشمالي سوريا، ومات فيه ما يزيد عن 40 ألف شخص، فيما أصيب عشرات الآلاف الآخرون، عاش كثيرون…
منذ سنة واحدة

بعد زلزال تركيا وسوريا.. هل خوفنا من الموت طبيعي أم مبالغ فيه؟

عزيزي القارئ.. لعلك وأنت تقرأ عنوان المقال استدعى لك عقلك الصور والمقاطع المصورة لأحداث زلزال تركيا وسوريا، والتي راح ضحيتها الآلاف من البشر، وعدد المصابين…
منذ سنة واحدة