5 نصائح للحفاظ على صحتك النفسية عند متابعة أخبار الحروب
بعد قرابة الشهر من متابعة الأخبار المتعلقة بالحرب التي تشنها دولة الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، سواء عبر مواقع التواصل الاجتماعي، أو وسائل الإعلام المختلفة، يصبح من المحتمل إصابة عدد ...
بعد قرابة الشهر من متابعة الأخبار المتعلقة بالحرب التي تشنها دولة الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، سواء عبر مواقع التواصل الاجتماعي، أو وسائل الإعلام المختلفة، يصبح من المحتمل إصابة عدد ...
في الآونة الأخيرة وخاصة خلال فترات الحرب يصبح من السهل انتشار بعض الصور المعدلة والتي تشوش صحة الخبر، سواء باستخدام برامج تعديل الصور أو عبر استخدام الذكاء الاصطناعي كما حدث ...
لا يعتبر الأشخاص الناجون من الحروب ناجين فعلاً، وذلك بسبب الآثار التي تخلفها الصراعات المسلحة على نفسياتهم، والتي تسمى الاضطرابات ما بعد الصدمة. إذ إن هذه الاضطرابات تصيب الأطفال كما ...
لا يمكن لأي مواطنٍ عربي أن ينسى وجه الطبيب غسان أبو ستة، وعينيه اللتين تقدحان ألماً وصدمة، خلال المؤتمر الصحفي الذي عقده وسط جثث الأطفال في غزة، ليخبرنا عن هول ...
تعتبر الحروب من الكوارث التي يتسبب فيها الإنسان، والتي تسبب دماراً كبيراً، وتأثر بشكل سلبي على العالم، إذ إنها لا تقتصر على الأضرار المادية والبشرية فقط، وإنما دائماً ما كانت ...
البقاء على قيد الحياة بعد نهاية الحروب وتوقف عمليات القصف، لا تعني توقف المعاناة والألم، فهناك من يعيش بعاهات جسدية مستديمة، وآخرون يصبحون مضطرين للعيش في مخيمات للاجئين دون عائلات ...
عندما يتعرض الأفراد أو الجماعات لأحداث صعبة، مثل الحروب، والكوارث الطبيعية، أو الحوادث الخطيرة، يكون دائماً هناك شعور سائد بالتعاطف حول مصابهم. إلا أن هناك درجة أخرى من التعاطف في ...
تختلف الأطعمة التي يتناولها المقاتلون في الحروب مع اختلاف الأزمنة، والأماكن، والظروف، إلا أن الشيء الذي تتوحد فيه أنها تكون ذات سعرات حرارية عالية، قادرة على مدهم بالطاقة من أجل ...
عرف العالم كريم الفازلين (Vaseline) الشهير منذ أكثر من 150 عاماً؛ ورغم أننا نستخدمه اليوم استخداماً محدوداً، لترطيب المناطق الجافة في البشرة -لاسيما القدمين واليدين- فإن لهذا المُنتج تاريخاً طبياً ...
تتطور أنظمة الطيران التي تعتمد على الذكاء الاصطناعي بمعدل سريع، حيث تبدأ بالاندماج في الأنظمة المقاتلة للجيوش، كما أنها ستكون أرخص مادياً وأقل في الخسائر على المدى الطويل، ولها فوائد ...