المأكولات البحرية والكرنبية أهمها.. هذه الأطعمة مضادة للاكتئاب
في الطبيعة أطعمة مضادة للاكتئاب تساعد على تحسين وظائف الدماغ وتنظيم الحالة المزاجية وحماية الأعصاب. كل ما عليك فعله هو ضمان توافرها في وجباتك اليومية
في الطبيعة أطعمة مضادة للاكتئاب تساعد على تحسين وظائف الدماغ وتنظيم الحالة المزاجية وحماية الأعصاب. كل ما عليك فعله هو ضمان توافرها في وجباتك اليومية
يُظهر مقطع فيديو مُذهل لحظة تحطُّم طائرة صغيرة في المحيط، قبالة ساحل ولاية كاليفورنيا، قبل أن يُصوِّر قائد طائرة والراكبة اللذان كانا على متن الطائرة عملية إنقاذهما.
مشهد مخيف تقدمه هذه البحيرة، مئات الهياكل البشرية -بعضها ما زال يحمل لحماً- تظهر من أعماقها، لتستحق لقب بحيرة الهياكل البشرية. ففي أعالي جبال الهيمالايا الهندية، فوق مستوى سطح البحر ...
حذَّرَ خبراءٌ في شؤون الصحة العامة من أن تناول خمس حبات زيتون لا غير يحتوي على ثلث كمية الملح الموصى بها يومياً للبالغين.
أعربت منظمة "ألارم فون" المعنية بمساعدة المهاجرين الأجانب، الإثنين 19 أغسطس/آب، عن خشيتها من احتمال غرق أكثر من 100 مهاجر في البحر المتوسط بعد انقلاب قاربهم.
أثارت دعوة المستشارة الألمانية أنجيلا ميركل لاستئناف عمليات إنقاذ المهاجرين المهددين بالغرق أثناء محاولاتهم عبور البحر المتوسط إلى أوروبا، جدلاً محلياً واسعاً بين مؤيد ومنتقد.
هل أنت من عشاق ثمار البحر بمختلف أنواعها وطرق تحضيرها؟ إذاً لا شك أنك سمعت عن فوائدها الكبيرة في علاج التهابات الجسم والأزمات القلبية.
إسرائيل تريد الحرب مع إيران لتدمير مفاعلاتها النووية، هذه حقيقة معلنة يعرفها الجميع، فما هي الأسباب التي تدفع تل أبيب للسعي كي تشارك في قوة بحرية دولية تحاول الولايات المتحدة ...
تمثل منطقة شرق المتوسط على مرِّ معظم العقود الثلاثة الماضية مأزقاً فعلياً للأمن القومي الأمريكي، ولكن صناع السياسة الأمريكيين فقدوا تركيزهم على المنطقة التي تعد أحد مفترقات الطرق الاستراتيجية الحيوية ...
من بين بين 20 مليار دولار تخصصها السعودية لبرنامج توسعها البحري، نحو ثلث هذا المبلغ يخصص لشراء سفن ثبت عدم نجاحها مع البحرية الأمريكية، فلماذا تدفع السعودية 6 مليارات دولار ...