أحدث الموضوعات

العشرينيات والثلاثينيات ليست عمراً مبكراً للانتباه لصحتكِ.. 5 مشكلات صحية يمكن أن تتعرضي لها

إن كنتِ امرأة في العشرينيات من عمرك ربما تظنين أنّكِ لست في حاجة للقلق بشأن الإصابة بمشكلاتٍ صحيّة مثل السكتات الدماغية وسرطان القولون، ولكن يؤسفنا…
منذ 3 سنوات

اكتُشفت آثاره في مقابر حضارة البيرو، وأنقذ الشعوب من الجوع خلال الحرب العالمية.. تعرف على تاريخ الفشار

لا يمكن أن نفكر في السينما أو مشاهدة فيلم في المنزل دون أن يخطر ببالنا الطعام الأنسب لهذه الأوقات، الفشار. نعم إنه وجبة خفيفة عالمية…
منذ 3 سنوات

الكشف المتأخر عنه يسبب مشاكل لغوية عند الأطفال.. تعرَّف على أعراض ضعف السمع وطرق التشخيص والعلاج

يمكن أن يحدث ضعف السمع عند الولادة أو يبدأ في الأشهر الأولى. قد يكون لدى طفلك سمع مكتوم أو قد يواجه مشكلة في سماع ترددات…
منذ 3 سنوات

الكونغرس يحقق في وجود مواد سامة في أطعمة الأطفال.. كيف تختارين ما يأكله ابنك بأمان؟

بدأ طفلك بتناول الطعام الصلب؟ لا بد إذاً أنك بدأت بالبحث عن الأفضل بين الخيارات الكثيرة من العصائر والسناكات والوجبات الجاهزة والبسكويت التي تملأ المتاجر…
منذ 3 سنوات

لخلق بيئة نوم آمنة لطفلكِ.. اتبعي معايير السلامة تلك خلال أول ثلاث سنوات

عدد كبير من الأطفال الرضع حول العالم يموتون خلال نومهم بسبب ما يعرف بمتلازمة الموت المفاجئ. حوالي أكثر من 3500 طفل في الولايات المتحدة خسروا…
منذ 3 سنوات

تخفِّف من التوتر وتحسِّن المزاج وترفع مستويات الطاقة، هل سمعت بـ"يوغا" الضحك من قبل؟

يوغا الضحك هي نمط من الأنماط الشائعة لتمارين التنفس التي تهدف إلى زيادة الشعور بالفرح وإخراج طفلك الداخلي ومساعدتك في التخلص من ضغوطات الحياة اليومية.…
منذ 3 سنوات

لتقوي العلاقات وتعزز التواصل.. إليك طرق تجعل منك مستمعاً أفضل

قد يبدو الاستماع أحياناً وكأنه مهارة ضائعة لم نعد نتقنها، ربما لأننا نتواصل كثيراً إلكترونياً. وهذا أمر سيئ للغاية، كونك مستمعاً جيداً يمكن أن يساعدك…
منذ 3 سنوات

إطعام طفلكِ عندما يمرض مهمة صعبة.. إليكِ هذه النصائح التي ستساعدكِ على التغذية السليمة

رغم كل ما تبذلينه من جهد للحفاظ على طفلك بصحة جيدة فقد يمرض لأسباب كثيرة خارجة عن سيطرتك. يصاب الأطفال في المتوسط بـ8 إلى 10…
منذ 3 سنوات

ألم الأسنان الحاد قد يكون مؤشراً لمشاكل كبيرة في الفم.. دليلك لتفسير معاني الوجع

إذا شعرت بوميض من الألم في لثتك أو ألم مفاجئ في الأسنان فأنت لست وحدك. الكثير من الناس يعانون من ألم في أسنانهم أو لثتهم…
منذ 3 سنوات

طنين الأذن "جرس إنذار" أحياناً.. هذه أسبابه ودلالاته الصحية

ذلك الصوت المزعج الذي تسمعه وحدك فقط داخل أذنك، قد يذهب بسرعة وقد يستمر مدة أطول، إنه طنين الأذن. يوصف طنين الأذن عادة بأنه رنين…
منذ 3 سنوات