أحدث الموضوعات

من بينها تحسين الأداء الجنسي.. فوائد النوم بالجوارب في قدميك

عند ارتداء الجوارب يحدث شعور بالدفء في القدمين مما يجعل الأوعية الدموية تتمدد ويزيد من تدفق الدورة الدموية ويطلق الحرارة من خلال الجلد، ويساعد على خفض درجة حرارة الجسم
منذ 5 سنوات

الطعام الحار ينقص الوزن ويعطي إحساساً بالسعادة والتخدير!

يجد بعض الناس متعة في تناول الطعام الحار والتوابل اللاذعة حتى وإن كان ذلك يُشعرهم بحرارة شديدة في الفم، لكن احتراق الفم واللسان لا ينحصر فقط بالشعور بحرها
منذ 5 سنوات

أيهما أفضل مصدر للبروتين في نظامك الغذائي، اللحوم الحمراء أم الأسماك؟

عند ذكر البروتين فإن أول اثنتين من المواد الغذائية التي تتبادر إلى الذهن هي الأسماك واللحوم. لا شك أنهما من أكثر الأطعمة البروتينية شعبية في العالم لكن هناك نقاش طويل حول أيهما أفضل.
منذ 5 سنوات

نكهات بالفواكه وكرات تنفجر بالفم.. شاي الفقاعات ينتشر في دول عربية

شاي الفقاعات (بابل تي bubble tea)، أو شاي حليب اللؤلؤ هو شاي تايواني، نال مؤخراً شعبية كبيرة في عدة دول، منها الإمارات والكويت، لماذا؟
منذ 5 سنوات

جملة «عصير طبيعي 100%» قد تكون صحيحة.. لكن لايزال في الأمر خدعة

علبة عصير البرتقال التي تم شراؤها من المتجر مصنوعة بالفعل عن طريق سحق البرتقال في آلات المعالجة العملاقة لاستخراج عصيره، لكنَّ هناك أموراً لا تعرفها تحدث بعد ذلك.
منذ 5 سنوات

غسل المناشف على درجة حرارة عالية ضروري لمنع انتشار هذه الأمراض

غسل المناشف الأسبوعي لا يكفي أبداً، إذ تصبح المناشف رطبة ودافئة بعد استخدامها، والبيئة الرطبة بيئة صالحة ومناسبة تماماً لنمو البكتيريا والفيروسات، كبكتيريا إي- كولاي والسالمونيلا.
منذ 5 سنوات

الكثيرون اعتادوا الاستلقاء أمام التلفاز حتى يغلبهم النوم.. لماذا عليك أن تُغيِّر هذه العادة الخاطئة؟

ينصح بعض الأطباء بضرورة تجنب أن يكون التلفاز مفتوحاً أثناء النوم، وذلك لأنه سيؤثر على الساعة البيولوجية لجسمك وسيحدث الفوضى في دورات نومك ويعطيك شعوراً أقل بالراحة.
منذ 5 سنوات

تقشير الفواكه والخضراوات له فوائده.. فهل هذا ما ينصح به الخبراء؟

يتفق خبراء التغذية على أن تناول ما تنتجه الطبيعة ضروري للصحة، لكن هل من الأفضل تقشير الفواكه والخضراوات أو تناولها بقشرتها؟
منذ 5 سنوات

لماذا يشتهر التاكسي باللون الأصفر وشاحنات الحرائق بالأحمر؟ إليك أسباب اختيار ألوان المواصلات

لا نولي ألوان عديد من الأشياء التي نراها يومياً اهتماماً. ومع ذلك، نندهش ونشعر بأن هناك خطأ ما إذا وجدنا هذه الأشياء بألوان مختلفة. على سبيل المثال، طائرة خضراء أو شاحنة إطفاء صفراء أو إشارات مرور زهرية اللون! فما أسباب ألوان المواصلات ؟
منذ 5 سنوات

هل تساءلتَ من قبل لماذا ينجذب البعوض إلى بعض الأشخاص أكثر من غيرهم؟ إليك الإجابة

هناك بعض الحقيقة في ذلك، فبعض الناس ينتجون مواد كيميائية معينة في بشرتهم أكثر من غيرهم، وبعض هذه المواد الكيميائية مثل حمض اللبنيك، تجذب البعوض
منذ 5 سنوات