من منا لا يعلم الحكمة الشائعة القائلة إن تفاحة يومياً تُغني عن زيارة الطبيب.. ولكن ما مقدار الحقيقة التي يحملها هذا القول فعلاً؟ في الحقيقة،…

الحمل هو عملية معقدة وحساسة، يخضع جسم الأم فيها لتغيّرات في الهرمونات والمناعة والتمثيل الغذائي، لدعم نمو الجنين بسلامة وصحة جيدة. وبشكل عام، تعيش الميكروبات…

من الطبيعي الشعور بضيق التنفس أثناء الحمل، ولا يرجع هذا العرض فقط للإحساس العارم بالحماسة أنكِ على وشك الحصول على مولود جديد.  في حقيقة الأمر،…

تُعتبر الصومالية حليمة عدن، أول عارضة أزياء مُسلمة تُصبح رائدة في عالم الموضة العالمية، على الرغم من ارتدائها للحجاب، وهو الأمر الذي فتح عينيها على…

المعاناة من الدوار قبل الدورة الشهرية أمر شائع وطبيعي، ومع ذلك قد تتداخل مع قدرة المرأة على الحياة بصورة طبيعية في تلك الفترة. لذا من…

قد تشعر المرأة الحامل بالذعر والارتباك إذا ما وجدت نفسها في توق دائم لتناول الأطعمة الحريفة والوجبات المليئة بالفلفل الحار، إذ قد تعتبر أن مثل…

أطول شعر في العالم: كثيرات منا يرغبن في الحصول على شعر طويل، لكن من قد ترغب في حمل شعر بطول 33.5 متر ووزن 19 كغ…

الهبات الساخنة هي إحساس عارم بالحرارة على الجلد، أو دفء مفرط يحدث فجأة في الجزء العلوي من الجسم، وهي الحالة التي عادة ما تصيب النساء…

فوائد الذهب في العناية بالبشرة كثيرة ومتنوعة، فعلى الرغم من أن استخدام الذهب في منتجات العناية بالبشرة أصبح شائعاً في السنوات الأخيرة فقط، فقد استخدمه…