تعرفي على فوائد زيت جوز الهند للبشرة والشعر

كل سيدة مهتمة بجمال بشرتها ونعومة شعرها تدرك أن فوائد زيت جوز الهند للبشرة والشعر عديدة، فهو أشبه بالزيت السحري الذي يقدم لك الفائدة عند الاستعمال الخارجي، والداخلي أيضاً من خلال إضافته إلى حميتك الغذائية.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة

من أهم الفوائد التي يمنحها زيت جوز الهند للبشرة:

يحميها من الجفاف ويحافظ على رطوبتها.

·    ينظف البشرة ويزيل آثار الاسمرار الناجم عن الشمس.

·    مفيد للبشرة الدهنية، وهو أحد الحلول المستخدمة للتخلص من حب الشباب.

·    يستخدم سكراب زيت جوز الهند في تقشير البشرة.

طريقة الاستخدام

·    دلكي وجهك بزيت جوز الهند قبل النّوم، واتركيه حتى الصباح ثم اغسليه بماء دافئ فذلك من شأنه علاج جفاف البشرة والحفاظ على رطوبتها.

·    إذا كنت تعانين من البشرة الجافة، أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند إلى نصف ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون وملعقة صغيرة من العسل.

دلكي بشرتك جيداً بالمزيج ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.

·    تدليك الجسم بزيت جوز الهند بعد الاستحمام والتقشير الأسبوعيّ للجسم بخلط زيت جوز الهند مع السّكر يمنع علامات الشّيخوخة من الظهور على البشرة ويحافظ على شبابها.

·    يحتوي زيت جوز الهند على مواد مضادة للجراثيم ما يجعل منه ممتازاً للقضاء على حب الشباب.

اخلطي العسل مع زيت جوز الهند ودلكي وجهك بالمزيج لا سيما المناطق المصابة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

·    تستطيعين حتى استخدام زيت جوز الهند في إزالة المكياج قبل النّوم فذلك من الأمور الضروريّة للحفاظ على صحّة البشرة.

استخدمي قطعة قطن مبللة بزيت جوز الهند لإزالة المكياج يومياً.

فوائد زيت جوز الهند للشعر

يعالج زيت جوز الهند الشعر التالف، فيقويه ويمنع تساقطه.

يعطي لمعاناً وقوة للشعر ويغذيه من الجذور إلى الأطراف، ويزيد من نعومته.

طريقة الاستخدام

·    دلكي فروة الرّأس جيداً بزيت جوز الهند قبل النوم واتركيه طوال اللّيل ثم اغسليه صباحاً بشامبو خفيف.

عند استخدام زيت جوز الهند لعلاج الشعر يفضل استخدام زيت جوز الهند البكر.

ويفضل تكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً على الأقل، ومرتين أسبوعيّاً للشّعر الجاف.

·    من الممكن أيضاً خلط ملعقتين كبيرتين من ماء جوز الهند وملعقة كبيرة من الزّبادي، ثمّ تدليك الخليط على فروة الرّأس والشّعر وتركه مدّة ساعة قبل غسله بالشّامبو الخفيف والبلسم مرتين أسبوعيّاً فذلك من شأنه إصلاح الشّعر التّالف.  

·    تستطيعين أيضاً خلط زيت جوز الهند مع الزيوت الأخرى المفيدة للشعر، مثل زيت اللوز أو زيت النيم.

زيت جوز الهند للجسم

يُمكن الاستفادة من زيت جوز الهند إذا ما تمّ استهلاكه عن طريق إدراجه في النظام الغذائي.

يساعد زيت جوز الهند على حرق دهون الجسم وخسارة الوزن، حيث يزيد سرعة وكفاءة معدلات استهلاك الطاقة في الجسم.

مما يؤدّي إلى تعزيز عمليات الأيض المختلفة وحرق الدهون، كما أثبتت بعض البحوث قدرة زيت جوز الهند على سدّ الشهية وتقليل الشعور بالجوع ممّا يَعني استهلاكاً أقل للسعرات الحرارية خلال اليوم.

يساهم ذلك في خسارة الوزن وحرق للدهون الزائدة في الجسم وخاصّةً في منطقة الخصر مقارنةً مع الزيوت الأخرى التي تؤدّي إلى خسارة الوزن كزيت الصويا.

زيت جوز الهند العضوي

يتمّ استخلاص زيت جوز الهند العضوي أو غير المكرّر من ثمار جوز الهند الطازج.

والفرق بينه وبين زيت جوز الهند المكرر، هو أن الزيت المكرر معدل كيميائياً ومستخرج من لب جوز الهند الجاف ولا يحتوي على كل الفوائد التي يحتويها الزيت العضوي.

لون زيت جوز الهند المكرّر أبيض مائل إلى أصفر.

يحتوي الزيت العضوي على كميات عالية من الأحماض الدهنية (8 مرّات أكثر من زيت جوز الهند المكرّر)، وعلى نسبة قليلة من الأحماض الأمينية.

لون زيت جوز الهند العضوي أبيض نقي، متميّز برائحة جوز الهند الطبيعية.

بإمكانك استخدام كلا النوعين لأغراض العناية بالبشرة والشعر لكن فوائد زيت جوز الهند العضوي أكبر بكثير.