في عالم التجميل والعناية بالبشرة عند النساء، فإن سيروم فيتامين سي به أهمية كبيرة. لكن كيف يفيد البشرة؟ وكيف يمكن استخدامه؟
اقرأ أيضاً
ما هو سيروم فيتامين سي؟
يعدّ فيتامين ج أو سي أحد أكثر المواد الغذائية أمناً وفعالية، ومن أفضل المنتجات المضادة لعلامات الشيخوخة، والسر للحفاظ على بشرة ناعمة ومتوهجة.
ورغم إمكانية الحصول على فيتامين سي في النظام الغذائي، إلا أنه لا توجد طريقة لضمان أنه سيُفيد البشرة، لذلك فإن استخدام الأمصال كالمنتجات الموضعية لتستفيد منها البشرة بشكل مباشر يعد أفضل.
اقرأ أيضاً
فوائد سيروم فيتامين سي للبشرة
وهنالك العديد من الفوائد لفيتامين سي للبشرة، ومنها:
- ملاءمة أنواع البشرة: يمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة دون حدوث أعراض أو ردات فعل عكسية كالحساسية.
- ترطيب البشرة: من مشتقات فيتامين ج مادة فوسفات اسكوربيل المغنيسيوم التي تحافظ على رطوبة البشرة عن طريق منع فقدان الماء من طبقات الجلد.
- تقليل احمرار البشرة: يقلل فيتامين ج العديد من مشاكل التهابات البشرة، كما أنّه يُقلل الاحمرار فيُحسن المظهر العام للبشرة.
- إخفاء علامات فرط التصبغ: يعيق فيتامين ج إنتاج صبغة الميلانين، وبالتالي تقليل علامات التصبّغ، وبقع العمر، والكلف التي تحدث بسبب زيادة إفراز مادة الميلانين. ليس ذلك فحسب فهو يوحد لون البشرة أيضاً.
- الحد من الهالات السوداء: يزيل السيروم الخطوط الرفيعة عن طريق نفخ وترطيب المنطقة أسفل العينين. ومع أن تأثير فيتامين ج على الاحِمرار أكثر، إلا أن له تأثير على الهالات السوداء تحت العينين.
- إنتاج الكولاجين والحماية من ترهل الجلد: يُستنزف الكولاجين مع مرور الوقت بشكل طبيعي، وقلة الكولاجين تعني ظهور التجاعيد، وفيتامين ج يُعزز إنتاج الكولاجين، وبذلك فإنه أيضاً يقلل من ترهل الجلد.
- الحماية من أشعة الشمس: فيتامين ج غني بمضادات الأكسدة، التي تحمي الجلد من أشعة الشمس الضار عن طريق إعطاء الجذور الحرة التي تسبب الضرر إلكتروناً، فتصبح غير ضارة.
- تسكين ومعالجة الحروق: يعالج فيتامين ج الحروق عن طريق تقليل احمرار البشرة، وتجديد إنتاج خلايا البشرة، وبالتالي تبديل الخلايا المصابة بأخرى صحية.
وكيف يمكن صناعة سيروم فيتامين سي في المنزل؟
يعمل فيتامين سي على تعزيز شفاء البشرة المتضررة، والحد من ظهور علامات الشيخوخة كما ذكرنا.
ويمكنك عمل مصل فيتامين سي في البيت، إن لم ترغبي في شرائه بهذه الطرق.
صناعة سيروم فيتامين ج من مواد صحيّة
المُكوِّنات:
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين سي.
- ملعقة كبيرة من مياه ساخنة.
- وعاء زجاجي.
طريقة التحضير:
- يُضاف مسحوق فيتامين ج إلى الماء الساخن.
- يوضع الخليط داخل العلبة الزجاجية، وتُتحفظ في الثلاجة.
- يمكن استخدامها لمدة أسبوعين.
- تكرر هذه الطريقة كل أسبوعين حسب الحاجة.
صناعة سيروم فيتامين سي للترطيب
يستخدم في هذه الوصفة الغليسرين النباتي الذي يعمل كقاعدة لمصل فيتامين سي الذي يشكل حاجزاً يحمي بشرة.
ويفضل استخدام الزيوت كبديل لأنها تشبه زهم البشرة، وإضافة فيتامين هـ يزيد من الخصائص المرطبة للسيروم.
المُكوِّنات:
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين سي.
- معلعقة كبيرة من مياه ساخنة.
- معلقتان كبيرتان من الغليسرين النباتي، أو أحد أنواع الزيوت مثل زيت عباد الشمس.
- ربع ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ
- خمس الى ستة قطرات من زيت عطري كزيت الورد، أو اللافندر.
- وعاء زجاجي.
طريقة التحضير:
- يُضاف مسحوق فيتامين ج إلى الماء الساخن.
- ثم تضاف بقية المكوّنات ويتم خلطها بشكل جيّد باستخدام شوكة.
- يوضع الخليط داخل العلبة الزجاجية، وتُحفظ داخل الثلاجة.
- تُرج العلبة كل مرة قبل الاستخدام.
كيفيّة استخدام السيروم
- تنظيف البشرة جيداً.
- وضع السيروم على بشرة الوجه والرقبة.
- وضع كريم مرطب أو مُغذٍ للبشرة.
- وضع سيروم للعينين.
- استعمال السيروم يومياً، مرتين صباحاً ومساءً.
إرشادات عند شراء السيروم أو استخدامه
- يكون سعر السيروم أغلى من باقي المنتجات التجميلة؛ وذلك لأنّه يحتوي على مواد ذات فعالية عالية وجودة كبيرة.
- يمتص الجلد السيروم بسرعة كبيرة جداً، ويتغلغل داخل خلايا البشرة.
- لا يغني السيروم عن المرطب وعن واقي الشمس، فهو مرطب بنسبة قليلة، كما يحمي من أشعة الشمس بنسبة قليلة أيضاً.
- يعدّ سيروم العينين من أهم أنواع السيروم؛ لأنّه مخصص لأكثر منطقة حساسة ومعرضة للإصابة بالتجاعيد.
- يجب استخدام أكثر من نوع من السيروم لتستفيد البشرة من جميع فوائد السيروم الموجودة في الأسواق، وتجنب اعتماد نوع واحد فقط. يجب تجربة السيروم على اليد لتجنب الحساسية من نوع السيروم.
- يعد السيروم غير مخصص لأعمار معينة لتستخدمه، إذ يمكن استخدامه للشباب والكبار في العمر.
- يوجد نوع للاستخدام الصباحي من السيروم، ونوع للاستخدام الليلي.
- تلعب الفيتامينات وبعض الزيوت الطبيعية دوراً مهماً في صنع السيروم.
- يجب اختيار السيروم المناسب للمشكلة التي يحتاج الشخص علاجها، فالذي يعاني من بشرة جافة عليه استخدام السيروم المرطب.أما لمشكلة التجاعيد فيجب استخدام السيروم المضاد للشيخوخة، أما للبشرة المتصبغة فيجب استعمال سيروم يحارب التصبغ ويفتح البشرة.