أظهرت دراسة جديدة أجرتها كلية هارفارد أن المديرات يمتلكن مهارات متميزة تمكِّنهنَّ من بناء علاقات قوية وفعالة بين أعضاء الفرق المختلطة من الموظفين بين الجنسين،…

النوبة الوعائية المبهمة هي نوع من أنواع الإغماء، الذي ينتج عن محفزات معينة، مثل رؤية الدم أو الإبرة، أو مشاعر شديدة مثل الخوف، وهو أحد…

تعتبر البقوليات من بين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة بشكل عام، لذلك دائماً ما ينصح بتناولها، للحصول على الفوائد التي يحتاجها الجسم منها. لكن…

مع بداية فصل الصيف، وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة العالمية، أصبح جهاز التكييف ضرورةً لا غنى عنها في الكثير من المنازل والمكاتب ووسائل النقل.  ومع…

في ظل مجتمع يغرق بشكل متزايد في مستنقع السكريات الغزيرة والأطعمة المعالجة، يصبح التحدي الأبرز هو كيفية المحافظة على نمط حياة صحي ومتوازن. السكر، هذا…