صحة

أظهرت أبحاث طبية حديثة أن التوت البري (التوت الأزرق) يفيد في الوقاية من أمراض الزهايمر. بالإضافة إلى أبحاث سابقة كانت...

يعد الإقلاع عن التدخين هدفاً صعباً ملحة لدى الكثيرين، سيما المدخنون الشرهون - أو الـ Heavy Smokers - الذين مارسوا...

يُعد الخوف المرضيّ أو كما هو شائع الـ"فوبيا" أكثر الأمراض النفسية شيوعاً بين الناس، خاصةً أنها تختلف بين العديد، فهناك...

كثيرون يعرفون فوائد الشاي الأخضر الذي يعدّ ترياقاً وحجر أساس في كل النظم الغذائية الصحية نظراً لكونه مضاد أكسدة فعّال...

ورأت آشباكر أنه إذا ما أراد المستيقظون متأخراً فقدان بعض الوزن، يمكنهم التركيز على الفترة السابقة لموعد الخلود للنوم، حيث...

"هذا ما كنت أنتظره، أن ترتفع الأسعار، وأتوقف عن التدخين"، بهذه العبارة، يجد عامر عبداللطيف، وهو شاب سعودي، أن اللحظة...

اعتقد الخبراء لفترة طويلة أن الكوليسترول المرتفع الكثافة "HDL" جيد، بينما الكوليسترول منخفض الكثافة "LDL" ضار، وبناءً على ذلك تعامل...

لماذا علينا أن نتوقف عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين؟ يقول الأطباء أن البعض يعاني من الحساسية أو عدم...

وفق دراسة حديثة أجراها فريق دولي من الباحثين، وُجِدَ أن حالات الاكتئاب تؤثر بشكل مباشر على الجسم والعقل على حد...

يعتمدُ العلاجُ بالتبريدِ على وضعِ الرياضي في غرفةٍ شديدةِ البرودةِ، أي حوالي 110 درجاتٍ تحت الصفر، لأقلٍّ من 5 دقائقٍ....