صحة

بيَّنت دراسة أجريت لمدة 6 أسابيع على 31 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 18، و35 عاماً أن استخدام مسكن الآلام الشائع

يبحث العلم في الأمراض الشائعة وفقاً لشهور الميلاد، وما إذا كان الشخص أكثر عرضة للإصابة بأمراض معينة وفقاً للشهر الذي...

رغم أن بعضنا ينام 8 ساعات كما ينصح الأطباء، فإنهم يستيقظون وهم متعبون ويشعرون بالإرهاق طوال اليوم. وتقول د. كارمل...

إذا كنت من الساعين وراء حلم الرشاقة، وتحب تناول اللحوم، فلا بد أنك سمعت عن نظام Paleo الغذائي، الذي سيدفعك...

هذه بعض أهم العادات الغذائية التي يتبعها معظمنا في فصل الشتاء، والتي قد تكون مسؤولة عن زيادة أوزاننا في فصل...

هل لديك شك أن الخضراوات الطازجة أفضل من المعلبة؟ جميعنا يدرك جيداً أن الخضراوات الطازجة تحتفظ بالفيتامينات،

حذرت دراسة علمية جديدة من تناول المرأة الحامل بجنين أنثى، عقاراً يعتبر من المسكنات الأكثر شيوعاً في العالم، بعد أن...

كانت سارة سميث واحدة من ملايين النساء اللاتي لا يشربن إلا حوالي لتر واحد من الماء يومياً. وكانت هذه السيدة...

سنأتي على وجعك في هذا الموضوع، إذ نتحدث هنا عن مأساة معظم الرجال، وبعض النساء ألا وهي "الكرش"!، حيث أكثر...

تنتج برودة القدمين في الحالات الطبيعية عن انخفاض درجة الحرارة، أو الجلوس في الوضعية ذاتها لفترة طويلة، لذلك يُنصح بالتحرك...