أحدث الموضوعات

الوراثة ليست العامل الوحيد.. كيف تؤثر التغذية والأمراض والبلوغ على طول القامة؟

هل تساءلتم مسبقاً إن كانت هناك عوامل أخرى تؤثر على طول الأشخاص بخلاف العوامل الوراثية؟ في الحقيقة قد يتأثر الطول بعدة عوامل سنستعرضها عليكم في…

بسترة الحليب أنقذت البشرية وتجميد الخضراوات يحافظ على قيمتها الغذائية.. بعض الأطعمة المعالجة أفضل من الطبيعية

يمكن أن تكون اللغة المستخدمة لوصف الأطعمة التي نأكلها مؤثرة بشكل كبير على كيفية رؤيتنا لها: فالأطعمة "العضوية" و"منزلية الصنع" تبدو أكثر إغراءً من الأطعمة…

تُحب تناول الشاي أو القهوة بعد الطعام مباشرة؟ احترس، فلهذه العادة مخاطر عديدة!

تناول الشاي والقهوة بعد الطعام قد يهدر قيمته الغذائية ويمنع الجسم من امتصاص المعادن

بماذا تُخبرنا روائح التعرق المُختلفة عن صحة أجسامنا؟

يتميّز جسم الإنسان بأنّه يُفرز العرق من نحو 3 ملايين غدة عرقية متواجدة داخله، من أجل ترطيب وتبريد الجلد في حال ارتفاع درجات الحرارة، ليس…

لا تقوى على النهوض من الفراش صباحا؟ قد تكون الغدة الدرقية هي المشكلة

يعاني الكثيرين من اضطراب الغدة الدرقية بدون أن ينتبهوا وقد يكون علاجها بسيطا. في هذا التقرير نسلط الضوء على أهمية الغدة الدرقية وأعراض خمولها أو نشاطها الزائد.
آراء

نعم، الجلوس لفترات طويلة قد يصيبك بالسرطان ويسبب الاكتئاب.. 10 مخاطر لـ "الكرسي"

قد تضطرنا طبيعة عملنا إلى الجلوس لفترات طويلة للغاية، دون أن ندرك المخاطر الصحية التي قد تصيبنا بسبب هذا الخمول. في هذا التقرير نعرض عليكم…

يؤدي للاكتئاب وتدمير الحياة الجنسية.. تعرَّف على أنواع التوتر وكيفية قياس مستواه لدى كل شخص

أصبح الشعور بالتوتر من الأمور الشائعة في حياتنا اليوميّة إلى حدٍّ ما؛ فإذا كنت موظفاً فقد يأتيك شعور التوتر من العمل، أوقد تصاب بالتوتر  من…

تعشق الدونات والمعجنات لكنها تحافظ على رشاقتها بهذه الطريقة.. لمحة عن نظام دوا ليبا الغذائي

ربما يخطر ببالكِ عندما تنظرين إلى جسد دوا ليبا الممشوق وقامتها الرشيقة أن هذه الفتاة لا تأكل سوى السلطة، ولا تعرف ما معنى المعجنات أو…

طهِّر حلقك وتخلص من البلغم المزعج باتباع هذه الطرق الفعالة

يحمي المخاط الجهاز التنفسي ويرطبه، وينتج عن طريق الأغشية المخاطية التي تمتد من أنفك إلى رئتيك. وفي كل مرة تتنفس فيها تلتصق المواد المسببة للحساسية…

لهذه الأسباب لا يجب استخدام زيت الأطفال للحصول على اللون البرونزي

تريدين استغلال هذا الصيف لاكتساب السمرة تحت أشعة الشمس؟ القاعدة الأولى للحصول على برونزاج صحي: لا تستخدمي زيت الأطفال تحت أي ظروف من الظروف. في…