أحدث الموضوعات

ما الذي يسبِّب ظهور الشعر الأبيض، وهل يمكن منعه أو حتى تأخيره؟

نعلم جميعاً أن لون الشعر سيصبح رمادياً في وقتٍ ما، لكن السبب ليس واضحاً، وبينما يظهر الشيب في العقد الرابع لدى البعض، يظهر لدى آخرين…

طاقة أكبر وهالات سوداء أقل.. 8 أسباب تدفعك للاستيقاظ مبكراً

"The early bird catches the worm"، "العصفور المبكر يمسك الدودة" هو مثل إنجليزي ظهر على لسان المؤرخ ويليام كامدن في العام 1605، أكّد من خلاله…

هل عسلك نقي أم مغشوش؟ إليك 11 طريقة لتكتشف ذلك

استُخدم العسل النقي في الطب لأكثر من 5 آلاف عام؛ لما له من فوائد تتمثل في قدرته على علاج مشاكل الهضم، والمساعدة على التئام الجروح،…

غريزة لا يمكن تعطيلها.. إليك كيف تؤثر مشاعر الخوف على الجسم ولماذا تحدث ردة فعل "القفز للوراء"

تُعد مشاعر الخوف أحد أكثر ردود الفعل الإنسانية أصالة بين البشر. وباختلاف الثقافات والأعراق والخلفيات يتعرض كل الناس للخوف في مناسبات مختلفة ومتنوعة، ودائماً ما…

لتجنُّب تفاقم أعراض هذه المرحلة الحرجة.. 9 أمور يجب على كل امرأة معرفتها عن سن اليأس

تتعرض النساء في سن معينة إلى انقطاع الطمث (توقف الدورة الشهرية) وفي حال استمر الانقطاع عاماً متواصلاً فهذا يعني أن المرأة قد دخلت بما يعرف…
آراء

ترطيب العين ليس وحده السبب.. لماذا ترمش عيوننا؟

بينما يبدو رمش العين أمراً طبيعياً وضرورياً لترطيبها وتنظيفها؛ إلا أن مواقيت الرمش تحمل أسباباً ومعاني أعمق تقدم رؤية معمقة لتفسير الحركات اللاإرادية لجسم الإنسان.…

هل اقترن بحرارة الجو أو صاحبته أعراض صحية أخرى؟ لا تتجاهل تورم الأصابع لأنه قد يشير إلى أمراض خطيرة

احتباس الماء، الذي يشار إليه أحياناً باسم احتباس السوائل أو الوذمة، أحد أكثر الأسباب شيوعاً لتورم الأصابع

تتفقَّد الرسائل والبريد ثم تضيع في التطبيقات؟ إليك طريقة التخلص من إدمان الهاتف

رغم كل حسنات تكنولوجيا الهاتف الذكي، إلا أنه لا يجب أن يكون صديقك الوحيد أو تلك الآلة التي تسحبك بعيداً عن محيطك وتؤثر على أنشطة…

له بعض الفوائد لكنّ أضراره على البيئة والمناخ أخطر مما تعتقد.. ما يجب أن تعرفه عن زيت النخيل

زيت النخيل هو زيت نباتي صالح للأكل يأتي من الفاكهة المزروعة على شجرة نخيل الزيت الإفريقية. أشجاره، التي كانت موجودة سابقاً في إفريقيا فقط، تُزرع…

في 10 دقائق فقط.. إليك أفضل تمارين رياضية عندما يكون نهارك مزدحماً

10 دقائق من التمارين يومياً بالتأكيد أفضل من لا تمرين على الإطلاق، ولأن معظم الناس لا يملكون الوقت لممارسة جلسة تمرين رياضية مطولة فهم يتخلون…