كيف تتغلب على حموضة المعدة، وما هي الأطعمة المذنبة؟
تحب الطعام لكن تخشاه، فأنت تدرك أنه بعد تناول طبق الكشري أو تلك الفطيرة الشهية ستضطر إلى التعامل مع معدة مضطربة وحرقة تكاد تكوي المريء.…
الثلاثاء 20 يناير/كانون الثاني 2026
أحدث الموضوعات
دراسة حديثة: تحتاج فترة أطول بكثير مما تتخيل للتعافي من آثار الحرمان من النوم
معظمنا يستغل عطلة نهاية الأسبوع لتعويض الحرمان من النوم الذي عانينا منه خلال أيام العمل المنصرمة، لكن هل تعتقدون أن ساعات إضافية من النوم يوم…
هذا الشعور السحري قد يكون مؤشر خطر.. إليك أسباب المذاق الحلو بالفم الذي قد يشير لحالة صحية
تغيير النظام الغذائي وروتين العناية بنظافة الفم والأسنان واللسان قد تكون من بين الحلول الأولى لعلاج هذه المشكلة الغريبة
العلاج بالموسيقى بدأ في بيمارستان بدمشق.. كيف سبق المسلمون في معرفة تأثير الألحان على الصحة؟
تم ربط الموسيقى مراراً بتحسين حالات العديد من الأمراض. وفي العقود القليلة الماضية، لعب العلاج بالموسيقى دوراً متزايداً في جميع جوانب الطب الحديث
الألم لا يعطل حياتك فحسب.. يمكنه تغيير طريقة عمل الدماغ والذاكرة والقدرة على التعبير واتخاذ القرارات
يمكن أن يؤدي الألم المزمن لمدة عام كامل في فقدان أكثر من سم مكعب من مادة الدماغ الرمادية المسؤولة عن أهم القدرات العقلية
آراء
فيديو
تتهافت الأفكار بمجرد الاستلقاء في السرير.. حيل بسيطة للنوم بشكل أسرع
تستلقي على الفراش متعباً ومستسلماً للنعاس، ولكن وبدون سابق إنذار تصطف الأفكار والخطط والمخاوف، وتسأل نفسك: هل أقفلت السيارة؟ هل أغلقت الباب جيداً؟ كيف سأتمكّن…
تحمل أنواعاً خطيرة من البكتيريا تسبب التهاب الرئة والمعدة والعين.. ودراسات تُحذر: اخلع حذاءك قبل دخولك للمنزل
من العادات المنتشرة في العديد من الثقافات الآسيوية والشرق الأوسطية خلع الحذاء قبل دخول المنزل. لكن في يومنا هذا لم يعد البعض يلتزم بهذا التقليد…
له عدة أنواع وفقاً لدرجة الانحناء وتأثيره على شكل الجسم.. تعرَّف على أسباب تقوس الظهر وخيارات العلاج
من الضروري تحديد سبب تقوس الظهر الأساسي، ومدى تطور أعراضه، قبل القيام باتخاذ قرار للعلاج
بريطانيا تتخذ قراراً جديداً لتقليل العيوب الخلقية للمواليد.. ستضيف مادة جديدة إلى الدقيق!
أعلنت الحكومة البريطانية نيتها تزويد الدقيق (الطحين) في المملكة المتحدة بحمض الفوليك لتقليل أعداد الأطفال المولودين بعيوب خلقية، وذلك سيراً على نهج عشرات الدول الأخرى…
تساعد على اكتساب العضلات وفقدان الدهون.. إليك 6 من أفضل أنواع مساحيق البروتين
هناك أنواع عديدة من مسحوق البروتين، المصنوعة من مجموعة متنوعة من المواد الغذائية. ونظراً لوجود العديد من الخيارات فقد يكون من الصعب تحديد أيها سيوفر…