أحدث الموضوعات

مثالي لمحاربة التجاعيد والعناية بالشعر ويقوِّي الأظافر.. فوائد زيت الصبار

يستخدم كثير من الناس زيت الصبار بسبب تركيبته الغنية بالعناصر الغذائية وفوائده الصحية الرائعة، فهذا الزيت الطبيعي الغني بالفيتامينات مفيدٌ للشعر ويجعل البشرة متوهجة ويعمل…

حتى لا تصاب بنزلة برد مفاجئة.. 5 نصائح ستعزِّز مناعتك ضد تقلبات الطقس

بينما يمكن للثلوج والأمطار أن تجعل الكثير من الأشياء أفضل، فإنها يمكن أن تلحق الضرر بجهاز المناعة لديك، هذا لأن الطقس الرطب هو بيئة مثالية…

قد يسبب صعوبة في التنفس والبلع.. أسباب تراكم البلغم في الحلق وطرق التخلص منه

البلغم هو مادة سميكة ولزجة تتواجد في مؤخرة الحلق بشكل أكبر عندما تكون مريضاً. لكنه في الحقيقة موجود طوال الوقت في الحلق ووجوده أمر ضروري…

يؤدي إلى انتفاخ الجسم وقد تكون له دلالات خطيرة.. كل ما تريد معرفته عن احتباس السوائل

يحدث احتباس السوائل عادة عندما تتراكم السوائل الزائدة داخل جسمك (وتحديداً في الدورة الدموية أو داخل الأنسجة) مسببة تورماً في اليدين والقدمين والكاحلين والساقين. فما…

تعاني من جفاف وتقشّر القدمين؟ هذه أفضل 5 علاجات منزلية للتخلص من تلك المشكلة

تحتوي القدم على غدد دهنية أقل من أجزاء الجسم الأخرى، لذلك من الطبيعي أن تتشقق وتصبح عرضة للجفاف بشكل أكبر، لكن من حسن الحظ أن…
آراء

ابتكارات طبية.. ما هو طب النانو وكيف يمكنه تحسين علاج السرطان وغيره من الأمراض؟

يُعرَّف الطب النانوي أو طب النانو بأنه التطبيق الطبي لتقنية النانو. يمكن أن يشمل مجموعة واسعة من الأدوات، من ضمنها المستشعرات الحيوية وهندسة الأنسجة وأجهزة…

كيف تنهض صباحاً؟ لهذا السبب قلة النوم قد تجعلك تشعر بأنك أكبر سناً

إن كنت تشعر بأنك أكبر من سنك عندما تنهض من السرير لأول مرة في الصباح، فالسبب هو عدم جودة النوم. قلة النوم والشيخوخة مرتبطان وفق…

طريقة أكل صحية للقلب بعيداً عن النصائح التقليدية بخصوص مكونات الأغذية

قد ينصحنا خبراء التغذية والأطباء بأن أجسامنا تحتاج إلى فيتامينات معينة، لكننا لا نأكل المواد المغذية أو المكونات وحدها، بل نأكل وجبات طعام، وطبعاً نريد…

التهاب مزمن لا علاج له وقد يسبب مشاكل الهضم وآلام المعدة.. أسباب التهاب القولون التقرحي

من أسباب تلك الحالة الصحية المزمنة العوامل الجينية الوراثية، والعُمر عند بداية ظهور الأعراض

قد يؤثر على وظائف الغدة الدرقية ويُضعف ميناء الأسنان.. آثار جانبية لشرب عصائر السموثي مثبتة علمياً

في السنوات الأخيرة اكتسب العصير الأخضر المعروف بـ"السموثي" شهرة كبيرة ولاقى قبولاً وانتشاراً واسعَين في الأنظمة الغذائية لسهولة وسرعة تحضيره وغناه بالفيتامينات والمعادن، مما قد…