ربما ساعدت حمية بيونسيه البعض في فقدان الوزن، لكن بعض الأطباء لا يوصون بها.
إذ صرّحت مؤسسة The British Association of Nutrition and Lifestyle Medicine التابعة لبرنامج فيكتوريا ديربيشاير التابع لهيئة الإذاعة البريطانية (BBC) بأن "خطة إنقاص الوزن التي تحظى بالدعاية الإعلانية للمغنية الأمريكية (قد تكون خطيرة)".
يتكون النظام الغذائي 22 Days Nutrition، الذي ابتكره بورخيس، من وصفات قائمة على الخضروات بعد دفع 14 دولاراً أمريكياً.
لكن خبير التغذية دانيال أوشونيسي يذكر أن هذا النظام يمكن أن يؤدي إلى "نقص التغذية".
بينما قال المدرب الشخصي للمطربة، ماركو بورخيس لموقع BBC Mundo، إن بيونسيه "تدرك أهمية التغذية والتمارين الرياضية المناسبة".
اقرأ أيضاً
الوزن أسوأ كابوس لجميع النساء
تم ابتكار النظام الغذائي الأصلي في عام 2013، لكن المغنية تروج له الآن تحت اسم Beyonc's Kitchen، لأنها الخطة التي اتبعتها عند إعداد أدائها لمهرجان Coachella 2018، الذي شهد عودتها إلى منصة المسرح بعد ولادة التوائم.
في الشهر الماضي، أصدرت بيونسي مقطعاً ترويجياً على قناتها على YouTube، يبدأ بمقطع من فيلمها "Homecoming"، والذي تصعد فيه على الميزان وتقول إن الوزن "أسوأ كابوس لجميع النساء".
تمت مشاهدة الفيديو 1.7 مليون مرة.
تقول بيونسيه أيضاً إنه من أجل تحقيق أهدافها، كان عليها أن تأكل "بدون خبز، بدون كربوهيدرات، بدون سكر، بدون ألبان، بدون لحم، بدون سمك، بدون كحول" لكنها أوضحت: "أكون جائعة".
اقرأ أيضاً
حمية بيونسيه ليست كافية
ورغم ذلك، تابعت المغنية الخطة لمدة 44 يوماً.
شكك أوشونيسي في هذه القيم الغذائية.
على سبيل المثال، واحدة من الوصفات هي "شطيرة نباتية" من المفترض أنها تحتوي على 36 جراماً من البروتين، لكنها في الواقع تحتوي على 24 جراماً فقط، على حد تعبير أوشونيسي.
بينما يحتوي عصير آخر أخضر على ثماني ملاعق صغيرة من السكر.
توصية طبية قبل الامتناع عن المنتجات الحيوانية
توصي هيئة الصحة الوطنية بأن يستهلك الرجال 2500 سعراً حرارياً يومياً و 2000 للنساء، لكن نظام بيونسيه الغذائي لا يوفر سوى 1400 سُعراً.
قال أوشونيسي: "هذا منخفض للغاية بالنسبة لأي شخص، سيشعر المستخدمون بالتعب والإرهاق، خاصة عندما يمارسون التمارين الرياضية".
وتابع: "قد يكون خطيراً على أي شخص عادي أن يتبعه دون فريق من خبراء التغذية والمدربين كما تفعل بيونسيه".
يقول أوشونيسي إن استبعاد جميع المنتجات الحيوانية دون أي معلومات حول ماهية المسائل الغذائية التي ينبغي أخذها في الاعتبار، مثل استبدال نسبة فيتامين ب 12، والحديد والبروتين، يمكن أن يمثل مشكلة أيضاً.
وملايين المراهقين يتأثرون بتضاريس بيونسيه
وبينما ينبغي أن يشجع المشاهير النساء على حب وتقبُّل أجسادهن، يقول أوشاونسي إن بيونسيه "تبيع حلماً".
وحذّر: "الأمر مثير للقلق لأن هناك العديد من المتابعين المراهقين الذين يتأثرون بسهولة". وأضاف: "إنها بوابة لملايين الناس".
لم ترد بيونسيه على هيئة الإذاعة البريطانية.
ولكن في بيان، قال بورخيس: "استخدمت بيونسيه مزيجاً من نظام غذائي يعتمد على الخضار والأطعمة الكاملة مع ممارسة يومية كجزء من انضباطها وعملها الشاق لتحقيق أهدافها الشخصية عند التحضير لأدائها في Coachella".
وقال: "لقد حققت أهدافها بنجاح وتمكنت من العمل في عرض تطلّب ظهورها بهذا الشكل".
وأضاف: "لا تزال تدرك أهمية التغذية السليمة وممارسة الرياضة كجزء من نمط حياة صحي وسعيد".