أحدث الموضوعات

"الجمال" الذي يسبب الهلوسة! متلازمة ستندال التي تؤدي لضيق في التنفس وفقدان الوعي

غالباً ما يثير الفن الراقي فينا الكثير من المشاعر الجميلة؛ من بينها الفرح، والانبهار، والشعور بالسعادة، لكن هل فكرت يوماً أن يكون سبباً في الإصابة…

اضطراب عززت الزلازل الأخيرة مدى انتشاره.. الخوف من أن تُدفن حياً أو ما يُعرف برهاب الـ"تافوفوبيا"

بعد وقوع العديد من الكوارث الطبيعية والزلازل التي أودت بحياة عشرات الآلاف من الأرواح، وعلى رأسها زلزال تركيا وسوريا المدمر، عانى كثير من الناس من…

تناول "إفطار الملوك" وكوب يومي من البقول.. عادات غذائية يتبعها الأشخاص المعمّرون لحياة صحية طويلة

تريد أن تعيش حتى بلوغ سن الـ100 عام في صحة جيدة مثل أشهر المعمّرين في العالم؟ من المثير للاهتمام أن خبراء يعتقدون أنه مع وجود…

هل منتجات "الديتوكس" مفيدة فعلاً؟.. تعلم كيف تتخلص من سموم جسدك بشكل طبيعي

لسوء الحظ، أصبح مصطلح إزالة السموم من الجسم مرادفاً لنظام غذائي مقيد، أو وسيلة لتطهير الجسم من الإفراط في تناول الطعام، فعادة ما يعني اتباع…

يحارب السرطان ويقلل من الاكتئاب والقلق.. 7 فوائد لفطر "عُرف الأسد"

يوجد العديد من أنواع الفطر التي تختلف في الشكل والمنافع وأيضاً في طريقة استخدامها، من بينها نجد فطر عُرف الأسد، الذي يشتهر في البلدان الآسيوية،…
آراء

يعزّز صحة الكبد ويقي من السرطان.. 7 فوائد صحية لـ"حليب الشوك"

حليب الشوك (Milk thistle) هو عشب مزهر ينتمي إلى عائلة الأقحوان والراجويد، وسمّي بهذا الاسم نظراً للعروق البيضاء الموجودة على أوراقه كبيرة الحجم المليئة بالأشواك. …

يقي من السرطان ويعزز صحة القلب.. فوائد ليمون الكافيار وطرق استهلاكه

ليمون الكافيار، أو ليمون الأصابع، أو الليمون الأسترالي، هو أحد أنواع الحمضيات التي تنمو في أشجارها بالغابات المطيرة شبه الاستوائية في أستراليا. وبعد انتشاره أواخر…

يعزز الاسترخاء والنوم العميق.. 5 فوائد لزيت خشب الصندل الطبيعي واستخداماته

لا شك في أن الرائحة الكلاسيكية لزيت الصندل، الترابية المميزة والحلوة، والتي غالباً ما تستخدم في العطور ومعطرات الجو، من أفضل وأكثر نوعيات العطور شعبية…

بعد مقتل عشرات الآلاف في زلزال تركيا وسوريا.. ما هي "فوبيا الزلازل"، وكيف تعرف أنك تعاني منها؟

بعد مقتل عشرات الآلاف على خلفية زلزال تركيا وسوريا المدمّر، مطلع فبراير/شباط عام 2023، بات الكثير من الناس يعانون حالة من الرهاب والخوف الشديد من…

8 أسباب للإمساك المزمن، وطرق بسيطة للتخلص من هذه الحالة المزعجة

قد تكون نوبات الإمساك العرضية مزعجة للغاية، وتصيبنا في الغالب نتيجة عدم شرب ما يكفي من المياه أو بسبب إحداث تغييرات في نظامنا الغذائي، لكن…